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日々のコンディション管理や健やかな暮らしに役立つ知識を、分かりやすくまとめたコラムです。

身体の仕組みやセルフケアの考え方、日常に取り入れやすい習慣など、ウェルネスを応援する情報をお届けします。

桐葉知秋~「秋バテ」にお勧めのnicoja商品をご紹介~

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桐葉知秋~「秋バテ」にお勧めのnicoja商品をご紹介~

初秋を迎え、朝夕はだいぶ過ごしやすくなってきました。皆さんいかがお過ごしでしょうか。秋到来。蝉の声も...

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ハナオートと他の鼻洗浄器を比較してみた!

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ハナオートと他の鼻洗浄器を比較してみた!

こんにちは、アリマスです!さぁ今回は実際に使った体験談をお届けする「トレジャーハンターの旅」はお休み...

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【敬老の日】プレゼントアイディア

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【敬老の日】プレゼントアイディア

9月に入りましたがまだまだ暑いですね。9月だからと油断せず、脱水などには気を付けてお過ごしください。...

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口臭ケアについて

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口臭ケアについて

コロナ禍の間では、マスク着用の習慣があり、口臭を気にされる方も一時的に減っていたかもしれません。しか...

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「低周波」と「EMS」の違いとは?

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「低周波」と「EMS」の違いとは?

肩や腰などのコリに悩まされていませんか?肩こりなどに効くグッズを探すと「EMS」や「低周波」という文...

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九夏三伏〜夏の長期移動にぴったりなnicoja商品をご紹介〜

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九夏三伏〜夏の長期移動にぴったりなnicoja商品をご紹介〜

鳴り止まない蝉の声と揺らめく陽炎、吹き出す汗も拭いきれない今日この頃ですが、皆さんいかがお過ごしでし...

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「アリマスが行く!トレジャーハンターの旅!」のどモイスチャーで喉の乾燥を和らげてみた!

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「アリマスが行く!トレジャーハンターの旅!」のどモイスチャーで喉の乾燥を和らげてみた!

こんにちは、アリマスです!さぁ「アリマスが行く!トレジャーハンターの旅!」は4回目の投稿となります。...

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デスクワーク疲労ケアについて

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デスクワーク疲労ケアについて

みなさん。こんにちは!今回は、デスクワークに関する記事になります。※この記事については「実は重労働「...

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日焼けのアフターケア方法

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日焼けのアフターケア方法

猛暑が続いていますが、どのようにお過ごしでしょうか?夏は紫外線が強くなり、日焼けをしやすくなります。...

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きたる夏! ~7月にオススメのnicoja商品をご紹介~

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きたる夏! ~7月にオススメのnicoja商品をご紹介~

いやーすっかり暑くなりました。今年の夏は特別に暑い!と毎年言っている私です。梅雨が明けて本格的な夏の...

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