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日々のコンディション管理や健やかな暮らしに役立つ知識を、分かりやすくまとめたコラムです。

身体の仕組みやセルフケアの考え方、日常に取り入れやすい習慣など、ウェルネスを応援する情報をお届けします。

身体を癒して自分へご褒美!ケア商品で感謝を伝えましょう

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身体を癒して自分へご褒美!ケア商品で感謝を伝えましょう

みなさん毎日お疲れ様です。2025年11月23日(日)は勤労感謝の日です。この日は「勤労を尊び、生産...

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夏の頭痛の悩みに|原因と対処法は?

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夏の頭痛の悩みに|原因と対処法は?

9月に入りましたが、熱中症対策は続けていますか?9月でも猛暑日が続出すると言われていますので、まだま...

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ニコニコ夏休みを過ごそう! 夏風邪におすすめnicoja商品

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ニコニコ夏休みを過ごそう! 夏風邪におすすめnicoja商品

初めまして、may(メイ)です。皆さんいかがお過ごしでしょうか。私は2週間程前、突如、夕方ごろに鼻喉...

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μActive(マイクロアクティヴ)とスマート低周波 どっちを選べばいいの?

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μActive(マイクロアクティヴ)とスマート低周波 どっちを選べばいいの?

こんにちは! 2回目の投稿may(メイ)です。nicojaではμActiveという微弱電流で筋肉に働...

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「EMS」「低周波」「マイクロカレント」ってなに?それぞれの違いは?

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「EMS」「低周波」「マイクロカレント」ってなに?それぞれの違いは?

最近は急に暑くなったり寒くなったり、天候も不安定で身体の不調を感じやすいのではないでしょうか。猛暑や...

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「櫛風沐雨」~口内環境のお悩みを解決~

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「櫛風沐雨」~口内環境のお悩みを解決~

こんにちは。すっかり暑くなり、もうすぐ梅雨も始まりますね。蒸し暑さとともに、ちょっと気分も落ち込みが...

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口臭が気になる…口内を清潔に保ちたい!歯医者さんで使用されている水について

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口臭が気になる…口内を清潔に保ちたい!歯医者さんで使用されている水について

口臭が気になる。歯磨きで隅々まで洗えているか不安。矯正器具を使用していたり歯並びが悪かったりで磨きに...

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鼻うがいってどうして痛くないの?

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鼻うがいってどうして痛くないの?

「なんで魚の鼻に水が入っても痛くならないんだろう?」「魚、すごっ?!」小さい頃に水中で泳ぐ魚の様子を...

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2025年 母の日特集

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2025年 母の日特集

5/11は母の日です!プレゼントと一緒に日頃の感謝を伝えませんか?4/26 0:00~5/9 23:...

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猛威を振るう花粉と対策商品のご紹介

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猛威を振るう花粉と対策商品のご紹介

長い冬が終わり、だんだんと暖かな過ごしやすい気候になってきました。お花見やピクニックなど、外に遊びに...

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